バーリーマックスで食物繊維もとりながら、糖質もコントロール

バーリーマックスとは？

バーリーマックスは、オーストラリア連邦科学産業研究機構（CSIRO）が10年かけて開発した大麦になります。玄米の8倍・もち麦の2倍の食物繊維で、3種類の水溶性・不溶性食物繊維が腸の奥まで届きます。

低GI食品で糖質コントロール

バーリーマックスは低GI食品として有名です。低GI食品は、糖質の消化吸収がゆるやかな性質があり、血糖値の上昇を穏やかにします。

玄米の8倍の食物繊維で、毎朝すっきり

食物繊維量も豊富。忙しい人の腸内環境をサポートします。他にも鉄、亜鉛、葉酸など様々な栄養素がお米・玄米以上に含まれています。

腹持ち抜群で、置き換えダイエットにもおすすめ

プチプチ食感で美味しく、満腹感が得られることで、ダイエット・健康維持のサポートができます。バランスの良い食事や運動を心がけ、健康的な生活サポートにお役立て下さい。

お召し上がり方

【おいしい《炊き方》】

お米1合をとぎ、水を通常の量にし、本品おおさじ2杯(約30g)と水50～60ccを加えて軽く混ぜる。

【おいしい《茹で方》】

沸騰したお湯に本品を入れて15分～20分茹で、ざるにあげて水をしっかり切る。

ご使用上の注意

■開封後は密閉し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
■農産物を原料としていますので、色・形が異なる場合がございますが、品質には問題ありません。
■原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
■大麦原料原産地の貯蔵、輸送設備等は小麦も使用しています。
■疾病治療中の方、及び妊娠・授乳中の方は、医師に相談のうえ、ご使用ください。
■乳幼児の手の届かない場所で保管してください。

栄養成分表示【100gあたり】

熱量　　　　341kcal
たんぱく質　13.5g
脂質　　　　7.2g
炭水化物　　70.3g
-　糖質　　　44.8g
-　食物繊維　25.5g
食塩相当量　0.015g

レジスタントスターチ　4.1g
βグルカン　5.3g
フルクタン　8.5g
(推定値)

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